软件投入晚间免打扰模式，让你高效休息，分分钟变身睡前利器

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在夜晚，我们需要保持安静的环境，尤其是睡觉之前需要让身体放松，进入深度睡眠。然而，有些app可能会打扰你的睡眠，如社交类app、游戏类app等。下面是100种晚上禁用的app大全，供参考：

社交类app：微信、QQ、微博、陌陌、快手等

游戏类app：王者荣耀、刺激战场、和平精英、明日之后等

购物类app：淘宝、京东、拼多多、美团、饿了么等

新闻类app：今日头条、百度新闻、腾讯新闻等

音乐类app：QQ音乐、网易云音乐、酷狗音乐等

除了以上几种类型的app以外，还有一些通讯类app、记账类app、学习类app、健康类app等也需要在晚上禁用。所以，我们需要根据自己的需求来选择何时使用这些app。

在夜间，我们需要一些软件来让我们更方便地进行工作、学习或是娱乐。下面是100款夜间必备软件app，让你在夜间更加高效和愉快：

学习类app：知乎、百度文库、慕课网、网易公开课等

阅读类app：多看、掌阅、Kindle等

办公类app：WPS、微软Office、Google Drive等

视频类app：爱奇艺、优酷、YouTube等

健康类app：睡眠音乐、冥想、记步等

以上软件可以让你在夜间更加高效，既可以学习工作，又可以保持健康。此外，还有一些娱乐类软件如斗地主、炸金花等，让你在夜间放松一下。