100款夜间必备软件app
夜晚是一个人放松的时刻，在日常生活中，智能手机已经成为人们生活的必备工具，在夜晚更是随处可见。在这里推荐100款夜间必备软件app，希望能帮助各位朋友度过一个舒适愉快的晚上。
51吃瓜今日吃瓜入口
可以说，51吃瓜今日吃瓜入口是夜间必备的资讯软件之一。其更新速度快，内容涵盖了各种热门话题，让你时刻了解最新的娱乐资讯和时事热点。你可以在床上翻看各种娱乐新闻，尽情享受吃瓜的乐趣。
100种晚上禁用的app大全
虽然夜晚是个休息的时刻，但长期使用手机对身体健康并不利。因此，这里给大家分享100种晚上禁用的app大全，它们包括了一些影响晚间休息的应用，红色、蓝光强的应用以及一些容易上瘾的游戏应用等等。希望大家在晚上享受数字生活的同时，也能够注意到自己的健康。
睡眠助手
睡眠助手是一款专业的睡眠监测软件，可以帮助你了解夜晚的睡眠质量，监测睡眠时长和质量，分析睡眠曲线，提供睡眠质量改善方案。同时，支持闹钟功能，可根据个人需要设置闹钟时间，早上起床不再犯困。
音乐播放器
音乐是夜晚的一种最好的伴侣，它可以安抚我们疲惫不堪的身心，放松我们的思绪，让我们进入梦乡。在这里推荐几个优秀的音乐播放器APP，如网易云音乐、QQ音乐、酷我音乐等，它们提供了优质的音乐资源和个性化推荐服务，能够让你尽情享受美妙的音乐。
电子书
电子书是夜间休息的好伴侣，阅读电子书比看手机屏幕更易于入睡、不会对眼睛产生刺激，同时也可以让我们在翻阅好书的同时丰富自己的知识。这里建议大家可以下载一些APP如读书、豆瓣读书、多看阅读等，便于在晚上随时随地阅读。
禁用社交类软件
社交软件是我们日常使用最频繁的应用之一，但它们的推送消息和互动功能也会极大地影响我们的睡眠，特别是夜间接收到工作相关或熟人聊天的消息，很容易会对我们造成困扰。因此，建议用户在晚上把社交软件暂时关闭，让自己放松心情，安然入睡。
禁用游戏类软件
手机游戏是很多人夜间休闲的方式之一，但这些游戏却容易让人上瘾，甚至影响我们的睡眠质量。因此，建议大家在睡前使用手机时，把游戏软件禁用掉，以免自己陷入游戏中无法自拔。
智能家居控制APP
智能家居设备的控制APP也是夜间使用的好帮手，比如智能灯控制APP，可以随时调整灯光亮度，让房间变得舒适明亮；智能空气净化器APP，可以帮助我们远程控制空气净化器开关和运行模式，让室内空气始终保持清新；智能窗帘控制APP，则可以帮助我们在床上轻松控制窗帘开合，让我们安然入睡。
总结：
在夜间，提高睡眠质量是我们应该关注的事情。这里给大家推荐了100款夜间必备软件app，希望大家可以把这些软件应用到自己的生活中，帮助自己度过一个舒适愉快的晚上。
