夜里十大软件禁用2023已更新
2023年，随着人们对身体健康的重视，夜里禁用壁纸、夜间模式、短信等软件已成为趋势。以下是夜里禁用十大软件：
微信、QQ等社交软件
手机浏览器
王者荣耀等游戏类软件
快手、抖音等短视频软件
飞猪、携程等旅游类软件
淘宝、拼多多等购物类软件
微博、知乎等资讯类软件
京东、唯品会等购物类软件
百度搜索、谷歌搜索等搜索类软件
百度地图、高德地图等导航类软件
夜间18款禁用软件app的功能
这些禁用软件app，可能会影响到人们的睡眠质量，以下是这些软件被禁用的具体原因：
社交软件：容易导致人内心的思维纷杂，难以放松睡眠。
浏览器：可能让人沉迷于网络世界，无法控制使用时间。
游戏类软件：竞技有时刺激性太强，会导致人心情不舒畅。
短视频软件：观看过多可能让人产生视觉疲劳，抑制睡眠素质。
旅游类软件：调整旅游计划或担忧出游安全等事宜也可能让人睡眠质量不佳。
购物类软件：在购物阶段产生快感或压力，难以让人舒眠入梦。
资讯类软件：过度关注人性话题等会让人不安。
搜索类软件：夜晚使用可能导致人的思维过于活跃，难以放松。
导航类软件：使用导航时会不断调整方向、速度等因素，难以放松。
夜间请准备好纸巾
一些人晚上会观看一些伤感的电影或电视剧，配上催人泪下的音乐，这些场景会让人情绪异常激动。而制造流泪现象并不健康，因此夜间最好不要选择看这样的节目。
夜城赋电视剧免费高清在线观看
如果想在晚上观看一些轻松的电视剧，可以选择《夜城赋》这部剧。该剧讲述了一个特殊的城市中发生的故事，备受好评。而如今，观看它已经变得更加方便：在某些网站上你可以免费观看高清版本。
野兽的夜晚第四季忘不掉的前任
另外一部推荐的电视剧是《野兽的夜晚》第四季。该剧讲述了一位甜美的女孩深陷恋情的故事，具有很高的观赏性。而其中一集“忘不掉的前任”讲述了主角的心理历程，值得一看。
