100款夜间必备软件app
在这个信息化的时代，人们对各种软件app越来越依赖。其中，夜间必备软件app更是为人们提供了更多便利。下面是一份整理出来的100款夜间必备软件app清单，欢迎大家使用哦！
社交类
1.微信：微信成为了我们关系最密切的网络社交工具，我们可以随时随地和好友进行交流
2.QQ：聊天、游戏、音乐、电影等各种应用，是大多数人晚上时间娱乐交流的首选app
3.微博：关注明星、自媒体、政治新闻等，微博可以满足你获取各种资讯的需求
娱乐类
4.斗地主：一款简单有趣的牌类游戏
5.王者荣耀：一款流行的手机MOBA游戏
6.抖音：可以观看各种有趣的短视频
7.B站：可以观看各种最新的综艺、电影、漫画等
8.爱奇艺：可以看最新的电视剧、电影等
生活类
9.美团外卖、饿了么：可以在线订购夜宵
10.支付宝、微信支付：可以在线缴费、转账等
11.滴滴出行、优步：可以随时叫车
12.天气预报：可以查询第二天的天气情况
学习类
13.百度知道、搜狗问问：可以随时求助其他人的帮助
14.哔哩哔哩：可以学习各种编程、语言、机器学习等技能
15.网易公开课、Coursera：可以自主选择想要学习的领域
阅读类
16.知乎：可以读取各种有趣的答案
17.豆瓣阅读：可以看各种小说、杂志等
18.喜马拉雅：可以听各种有趣的播客
医疗类
19.平安好医生：可以在线预约医生看病
20.好大夫在线：可以咨询医生
购物类
21.Tmall、京东、拼多多、亚马逊：可以在线购买商品
22.淘宝：可以买夜光小夜灯、耳机等现实生活中夜间使用的物品
孕育与育儿类
23.美柚：专注于女性孕育与育儿的社交app
24.母婴宝典：可以获取更多专业育儿知识
旅游类
25.携程、去哪儿、马蜂窝：可以在线预定门票等
26.高德地图、百度地图：可以制定路线，规划旅行路线
健身类
27. Keep：可以实时跟踪运动情况
28. 唯跑：跑步记录及运动跟踪的app
29.水果日报：每天一份科学减脂报告及提醒
综合类
30.支付宝生活号：在线预约、搜附近、查询快递等
31.手机划词翻译：可以快速翻译英文
32.有道词典：可以在线查阅各语言单词
夜间禁用的APP大全
33.烟酒类app
34.拍照类app
35.支付类app
36.游戏类app
37.社交类app
38.新闻类app
39.影视类app
夜间电子设备使用及影响
夜间使用电子设备会使得机体的生物钟受到阻碍，导致更难入睡，从而影响到健康。此外，长时间低头刷手机也会造成颈椎疾病，甚至导致脊椎病等健康问题，因此要注意合理使用电子产品，保护好自己的健康。
晚间合理使用电子设备的方法
1.避免在床上使用电子产品
2.尽量将屏幕亮度调至最低
3.使用滤光镜减少屏幕对眼睛的刺激
4.使用定时器，定时提醒自己停止用手机
总结
在夜晚使用电子产品的前提是，先保护好自己的健康。因此，在夜间必备软件app中，除了不可避免的社交娱乐类外，生活类、学习阅读类、医疗类等常用的软件也应该纳入夜间必备清单。同时，如果你想保持一个良好的作息习惯，禁用一些应用，合理使用电子设备是一个不错的方法。希望这份清单对大家的夜间生活和健康有所帮助！
