51吃瓜今日吃瓜入口
51吃瓜是一个热门的社交类app，提供了各种各样的热门话题和活动讨论，让用户可以在这里随时掌握最新的热门事件。在这里，你可以与朋友分享你的观点和看法。无论你是想了解明星八卦还是关注社会热点事件，51吃瓜都是一个不错的选择。
100种晚上禁用的app大全
晚上睡觉时，手机的应用程序往往会影响到你的睡眠品质。以下是100种你最好禁止在晚上使用的应用程序:
社交媒体：Facebook、Twitter、Instagram、Snapchat、TikTok等
视频应用： YouTube、Netflix、Hulu、Amazon Prime Video等
音乐应用：Spotify、Apple Music等
游戏应用：Fortnite、Call of Duty、Minecraft等
新闻应用：Reddit、BuzzFeed News、CNN等
电子邮件和消息应用：Outlook、Gmail、Messenger等
如果你想获得一个更好的睡眠质量和更健康的生活，建议在晚上使用这些应用程序的时间做出限制或禁止。
100款夜间必备软件app
除了上面提到的应该禁用的应用程序，还有许多应用可以帮助你在夜间更好地休息和放松。以下是100款推荐的夜间必备软件app:
白噪声应用：SimplyNoise、WhiteNoise Lite等
睡眠跟踪器：Sleep Cycle、Pillow、Headspace等
冥想应用：Calm、Simple Habit、Headspace等
阅读应用：Amazon Kindle、iBooks等
音乐应用：Pandora、Spotify、Apple Music等
无论你是需要帮助入睡还是需要轻松的背景噪音，这些应用程序都可以帮助你放松身心，获得更好的夜间休息。
