100款夜间必备软件app
夜晚是让人感到特别放松和疲劳的时间。而夜晚提供的休息时间对于生活和工作的平衡至关重要，而这些夜间必备软件可以带来休息和放松。
社交娱乐类
1. 微信：夜晚时刻可以随时与好友聊天，分享生活点滴
2. 抖音：时长短的搞笑视频适合在忙碌的一天后放松自己
3. 美拍：同样以短视频为特色的美拍是多年热门应用之一
4. Bilibili：动画爱好者的天堂之一，每晚刷一会B站便能缓解疲劳
5. 梦幻西游手游：仍然是几代人这么多年来的打发时光的游戏之一
健康类
6. 打卡健康APP：任何一款充满活力的打卡APP都为精神健康提供帮助
7. 短视频健身应用：借用音乐、锻炼视频等，来鼓励用户锻炼。
8. 睡眠跟踪APP：通常是以图表方式记录用户的睡眠痕迹，并给出相应的建议，例如：Sleep Cycle、Pillow等
9. 预约医生APP：夜晚患者可以在没有时间限制的情况下，通过APP预约健康服务。
10. 计步器APP：因为任何时候都可以保持步行距离，因此计步器可帮助用户监控活动水平。
智慧生活类
11. 智能家居控制APP：控制家里的家庭设施（例如：光线、温度、安全等）的应用程序，例如：智能家居、小米家等
12. 音乐播放器APP：效果和音量不逊于电视或立体声音响
13. 天气预报APP：因为夜晚天气稍有不同，所以天气应用程序为用户提供更精确的预报。
14. 时间管理轨迹员APP：记录时间是如何消磨的，得到有关时间分配的详细信息，例如：RescueTime和eLifekeeper。
15. 夜间模式APP：过滤蓝光、眼视疲劳、更好的阅读体验，例如：Twilight和Night Filter。
办公教育类
16. Evernote：适用于个人或团队，用于收集和记录各种形式的信息，例如：笔记、图片、地图和音频。
17. WPS Office：一款强大的办公套件，包含文档，演示文稿和电子表格。
18. 网络笔记应用：记录创意、收集来源和制作备注的简单工具，例如：OneNote和Simplenote。
19. 书籍合集应用：elen（eReaders）应用程序可以通过书籍合集以及精美的字体和调整选项来提高夜间阅读体验。
20. Coursera和Udemy：MOOC（大规模开放在线课程）将学习资源提供给个人和课程参与者，以便在夜间学习。
金融理财类
21. 京东金融：投资和借贷产品的全面合集。
22. 空气质量应用：不仅仅是测量空气污染的应用，而且还可以提供有关未来几天的信息。
23. 汽油计算器应用：输入媒介价格、行程距离和油耗，可帮助用户计算出汽油的成本。
24. 云存储应用：在夜间保存照片、文档、音乐或其他重要的个人和工作数据，例如：Dropbox和OneDrive
25. 税务软件：在夜间计算税收，例如：TurboTax、TaxAct和H&R Block。
旅行、餐饮类
26. 酒店预订应用：适用于在夜间紧急情况下，可以挑选一个住处。
27. 美食应用：寻找夜间开放的美食餐厅，例如：大众点评和美团。
28. 飞行应用程序：飞行时间、虚拟航线和航班时间变化的详细信息，例如：机票和Expedia。
29. 地图应用：随时查找地图并查询方向，例如：谷歌地图
30. 资讯类应用：当你在旅途中时，保持新鲜，例如：TripAdvisor和Foursquare。
购物类
31. 每日用品购买应用：购买夜间商品和日常用品，例如：二三四五的各种购买类产品。
32. 优惠券应用：帮助你获得夜间特别优惠，例如：美团和大众点评。
33. 搜索应用：随时在线购物，例如：京东和天猫。
34. 预订应用：预订夜间电影票和其他活动，例如：美团和猫眼
35. 网络租车APP：适用于租用夜间汽车的需求，例如：滴滴出行和神舟。
娱乐类
36. 即时通讯应用：在夜间与家人和朋友进行通讯，例如：WhatsApp和KakaoTalk。
37. 重度游戏应用：在夜晚娱乐或消遣，例如：节奏大师和魔兽争霸。
38. 电影应用：用于观看夜间电影，例如：爱奇艺和优酷。
39. 模拟游戏应用：模拟游戏，例如：SimCity和FarmVille。
40. 赛车游戏：提供夜间娱乐，例如：神力赛车和驾驶俱乐部。
影音类
41. 在线电视应用：夜晚享受高清电视播出的全部内容。
42. 音频剪辑应用：剪辑个人音乐和电台节目本可以休闲时刻做。
43. 声音修改：任何时候都可以调节音调。
44. 音频播放器：享受高质量音乐并调节音量。
45. 视频编辑应用：夜晚是修改和编辑视频的一个好时间，例如：剪贴板和KineMaster。。
安全类
46. 安全软件：夜晚是网络入侵的热门时间，例如：47. 防病毒软件、保密软件和加密软件，例如：360、QQ空间和防火墙。
48. 隐身聊天应用：为用户提供隐私，防止其他在线用户访问他们。
49. 防暴应用：用于预警和控制社会事件。
50. 安全扩展：适用于网络浏览器，增加对网站和网络安全的保护。
晚上禁用的APP大全
无论我们想不想承认，在晚上，我们需要学着控制使用手机或其他智能设备。因为大量的研究已经证明，如果在睡前使用电子设备，会影响我们的睡眠质量。这里列出了一些我们应该在晚上禁用的APP。
社交娱乐类
51. TikTok：在沉睡之前浏览短视频可能会影响睡眠时间。
52. 社交应用：减少与朋友打闹拍合照、留言、制定计划等活动，减小心情交汇的影响。
53. 电视应用：如果紧贴屏幕看电视会导致眼荒和妨碍睡眠。
54. 游戏应用：打游戏会影响我们的睡眠。
55. YouTube：冲浪YouTube的娱乐节目直到午夜，不会有很好的睡眠质量。
健康类
56. 鉴于屏幕亮度、蓝光荧光、移动电脑和应用，我们无法得到营养的睡眠。
57. 打卡运动软件：在晚上锻炼身体，可能会导致身体兴奋不宁，妨碍我们的睡眠。
58. 音乐播放器：在睡前听听音乐，可能会使人过度兴奋，失眠。
59. 天气预报应用：过度查看天气预报可能会增加焦虑和紧张感，导致失眠。
60. 工作APP：工作和开心无关，在晚上应该避免使用工作APP，以便好好休息。
智慧生活类
61. 智能家居控制APP：避免在睡前使用智能家居，减少光线感觉以达到更好的睡眠质量。
62. 搜索引擎：搜索引擎的使用会占用时间和注意力，可能会导致我们熬夜。
63. 电子书APP：没有熟睡之前最好不要使用电子书，以防影响睡眠吸收。
64. 语音助手：避免在晚上呼唤语音助手，以便维持良好的睡眠质量。
65. 智能手表APP：禁止使用智能手表APP，以帮你保持一个睡眠正常的作息时间表。
办公教育类
66. 电子邮件：在晚上查看电子邮件可能导致焦虑和紧张情绪。
67. 网络笔记应用：如果我们在睡前复制和粘贴的挖掘信息，可能会让我们难以入睡。
68. 生产力应用：如果在睡前工作和繁忙活动会刺激身体，妨碍我们的睡眠。
69. 图书管理应用：如果你喜欢玩捏书，最好不要在睡前使用阅读软件，因为这会影响你的睡眠。
70. 智慧课堂应用：不要在晚上使用智慧课堂应用，以免影响你的睡眠状态。
金融理财类
71. 在晚上使用银行应用程序可能会增加焦虑和心情不佳，影响睡眠和休息的质量。
72. 搜索应用：如果在晚上搜索投资信息，可能会让我们难以睡眠。
73. 股票和交易应用：交易应用程序可能会让我们无法放松身心，影响睡眠质量。
74. 财务软件应用：财务软件可用于追踪开支，但在睡前过度关注开支会让人失眠和诱导。
75. 信用监测应用：如果在晚上检查信用报告，可能会增加焦虑，影响我们的睡眠和休息质量。
旅行、餐饮类
76. 路线和地图应用：如果在夜间固定路线或计划旅行，会影响我们的睡眠。
77. 旅行酒店预订应用：在晚上预订旅游计划可能会让你兴奋不已，导致妨碍睡眠。
78. 快餐订餐应用：快餐和饮料在睡前可能会让你感觉不舒服。
79. 美食应用：浏览美食照片和菜单可能会让你感到食欲不振。
80. 旅游攻略类应用：旅游信息和建议可能会因太多血腥等影响你的睡眠。
购物类
81. 购物APP：晚上随便刷购物APP，可能会让你心情好，但可能会影响睡眠质量。
82. 预定应用：可以理解你有紧急事件，但你必须在晚上克制自己不使用预定应用。
