草莓丝瓜向日葵秋葵茄子
草莓、丝瓜、向日葵、秋葵、茄子，这一组组合看起来不是很搭，但是它们却是非常有营养的蔬果。草莓含有维生素C和钾，丝瓜含有纤维素和维生素B，向日葵富含欧麦花酸和维生素E，秋葵则含有不饱和脂肪酸和多种维生素，茄子含有钾、钙以及丰富的纤维素等等。将这些食材搭配在一起，能够提供我们身体所需的各种营养素，对身体健康非常有益。
向日葵草莓茄子丝瓜黄瓜芭乐小猪
除了植物食材外，肉类也是我们日常餐桌上的常青树。小猪是我们最常食用的肉类之一，它富含蛋白质和矿物质，是我们身体所需的主要营养源之一。将小猪搭配上向日葵、草莓、茄子、丝瓜、黄瓜以及芭乐等水果和蔬菜，既可以提供营养，又可以让口感更加多样化。可以用这些食材做出烤肉、煮汤等各式美食，富有创意的组合能够给人带来不一样的味觉体验。
茄子香蕉丝瓜草莓南瓜向日葵
茄子、香蕉、丝瓜、草莓、南瓜、向日葵，这些水果和蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。如何将它们组合成为一道美味的菜肴呢？可以选择将南瓜和茄子烤制成为一道素菜，再在香蕉和草莓中放入一些巧克力酱，达到口感的平衡；再用丝瓜和向日葵做成一道凉菜，调入酱油和米醋，既美味又健康。充满创意的菜肴组合，不仅能够丰富我们的味觉体验，还能够让营养更丰富。
丝瓜向日葵草莓芭乐黄瓜
丝瓜、向日葵、草莓、芭乐、黄瓜，这些水果和蔬菜都是我们日常饮食中不可或缺的。它们有时候可能因为口感、味道不同而被人们所忽视。但是其实它们都富含不同的营养素，如何将它们组合起来既美味又健康呢？可以将它们切成小块，配上自制的酸奶沙拉酱，调入适量的盐和黑胡椒粉，融为一体的口感会非常好。当然，也可以将这些食材搭配在一起做成水果沙拉，既甜美又清爽，是夏日里美味的选择。
