100款夜间必备软件app
无论是上班族还是学生党，在夜晚的时候总需要一些APP才能帮助自己更好地度过这段时光。下面介绍一些夜间必备的APP，希望能对大家有所帮助。
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娱乐新闻总是我们夜晚的消遣，51吃瓜APP是我们不错的选择。它是一个全网的娱乐资讯聚合平台，这里可以看到最新的电影、电视、综艺、音乐等各种娱乐资讯，管理员也会根据不同粉丝的喜好整合出不同专题的资讯，非常全面和及时，可以让我们第一时间了解到娱乐圈的最新动态。
100种晚上禁用的app大全
晚上最好不要使用以下APP，否则会对身体不利：
1. 抖音：高亮度的手机屏幕会影响睡眠；
2. 微信：太多消息泛滥会引起不必要的压力；
3. 美图秀秀：繁琐的操作会消耗太多时间，进而延长我们的睡眠时间；
4. 新闻APP：晚上优先关注健康、科技等轻松类别的资讯，避免过于压抑；
5. 游戏APP：游戏会感性太过激烈，容易兴奋而失去熟睡；
6. 支付宝：晚上不要在支付宝上处理金融交易，会影响我们的心情，降低睡眠质量；
7. 收音机：夜间避免收听负面情绪的广播，会让人感到沮丧等等。
夜间必备软件
1. 黑暗模式：当你在夜间使用手机时，这个功能可以帮你减少屏幕发光对眼睛的伤害；
2. 灯笼：增加了一些舒适的灯光，能有效缓解屏幕发光的疲劳感；
3. 良好的音乐APP：无论是轻松的流行歌曲还是宽广的古典音乐，都能有效地帮你放松，让你更好地降低紧张程度；
4. 日历APP：规划健康的生活规律和方向；
5. 心理APP：在压力时可以冷静看待事情，并展现出大度和深刻。
夜间健身APP推荐
1. Keep：与动作的详解，让你了解正确的动作姿势；
2. LazyFitness：每个动作的时间也是您可以根据自己的情况进行自由调节，递增方式循序渐进；
3. HiTouch：动作的视频都是同性别您可以看到清晰，松散地进行身体训练；
4. Bleeding Edge Fitness：强度适中，相信适合初学者，家庭也能进行；
5. 新氧健身：海量课程内容，辅以专业教学资资料，帮助我们更好地锻炼身体。
无论你选择哪一个APP，最重要的事情是在我们使用之前根据自己的身体情况和舒适度进行选择，好降压和稳定的选择。
