51吃瓜今日吃瓜入口
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100种晚上禁用的app大全
晚上是人们休息的时间段，因此，一些动态和兴奋剂的app最好在这个时间段禁用。下面是一些晚上禁用的app大全：
1、微信/QQ
2、支付宝/银行APP
3、游戏类APP（例如：王者荣耀、绝地求生等）
4、社交软件
5、网购类APP（例如：淘宝、京东等）
6、音乐类APP（例如：网易云音乐、QQ音乐等）
7、短视频APP（例如：抖音、快手等）
8、新闻类APP
9、直播类APP
10、电子书APP
11、共享单车APP
12、美食类APP
13、健康类APP
14、地图导航类APP
15、知识学习类APP
16、旅游类APP
17、摄影类APP
18、儿童类APP
19、运动类APP
20、政务类APP
……
100款夜间必备软件APP
在夜晚，人们的需求、偏好和节奏都有所不同，因此，夜间必备软件APP被越来越多的人青睐和使用。下面是一些夜间必备的软件APP：
1、Night Shift（IOS）
2、Twilight（Android）
3、f.lux（电脑）
4、Insomniac（MacOS）
5、Sleep time（Android）
6、Relax Melodies（Android、IOS）
7、自然白噪声（Android、IOS）
8、白噪声（Android、IOS）
9、Deep Meditation（Android、IOS）
10、Headspace（Android、IOS）
11、Calm（Android、IOS）
12、Slumber（Android、IOS）
13、Pzizz（Android、IOS）
14、Noizio（MacOS）
15、A Soft Murmur（网页版）
16、Rainy Mood（网页版）
17、Coffitivity（网页版）
18、Sleep as Android（Android）
19、Pillow（IOS）
20、Sound Sleeper（Android、IOS）
……
这些APP可以帮助人们调节身体节律，改善睡眠质量，在夜晚更好地保持健康和放松。
