如何忘记一个让你沉迷的前男友
当一个人热恋的时候，往往会花费大量时间和心思在恋爱对象身上。可是如果这段恋情结束，有时候会感到异常痛苦，特别是当前男友大又长，这种感受就更加难以磨灭。以下是一些让你忘记他的方法：
1. 别再看他的社交媒体
如果你还在为前男友的一些照片片段而烦恼，那么最好的办法是关闭所有与他有关的社交媒体账号。不要寻找他的生活动态，避免心理上的“煎熬”。
2. 重新振作起来
失恋可能会让人觉得悲观、沮丧，但是在这个时候，要让自己重新振作起来，找到自己独立自主的生活方式。投入自己的工作、学习、社交等方面，让自己充实起来。
3. 找到新的爱情
最好的方式是让心灵归于平静，找一份适合自己的新的爱情。让时间和心情去滋润新恋情，让你渐渐忘记前男友的存在。当然，这也需要有一定的缘分和时间，才能等到你觉得合适的人出现。
4. 不要与前男友再见面
如果你们没有共同的朋友或者工作圈子，就尽量不要再次见面，不要寻找各种理由与他接触，包括电话、短信、社交媒体等方式。避免让自己陷入回忆中，同时也避免自己的恶心和厌恶之情，只有这样才会真正接受他已经不是你的那份爱。
5. 寻求帮助
如果你发现自己拒绝过去，不能自拔，就寻求一些权威人士的帮助，例如情感网站、互联网论坛、身边有经验的朋友等等，让自己的痛苦和困惑得到缓解，这个方法已经被许多人验证过，如果你能够接受，那么会让你从痛苦中走出来。
结论
失恋是一种自然而然的情感体验，但其实忘记一个让你沉迷的男友并不难。放下过去，不要较真，开展新生活，遇到更好的人是人生的常态。积极寻求帮助，也不会让你走得太远，也会让你快速从失恋的伤痛中走出来。希望这篇文章能够帮助你忘记一个让你沉迷的前男友，向着更好的生活迈进。
