100种晚上禁用的app大全
随着智能手机的普及，更多的人沉迷于手机App中，夜间使用手机成为一种习惯。但是，科学研究已经证实，夜间使用手机会影响睡眠质量。因此，以下列出100种应该禁用的夜间手机App，以帮助人们改善睡眠。
社交媒体类
1.微信 2.微博 3.抖音 4.快手 5.陌陌 6.QQ 7.飞聊 8.大家 9.斗鱼 10.映客 11.YY 12.闲鱼 13.拼多多 14.淘宝 15.京东 16.美团 17.饿了么 18.口碑 19.百度 20.知乎
游戏类
21.王者荣耀 22.和平精英 23.绝地求生 24.刺激战场 25.明日之后 26.阴阳师 27.诛仙手游 28.CF手游 29.逆战 30.梦幻西游
购物类
31.京东购物 32.拼多多 33.淘宝 34.支付宝 35.美团 36.饿了么 37.口碑 38.蘑菇街 39.喜马拉雅 40.小米有品 41.唯品会
视频音乐类
42.优酷 43.腾讯视频 44.爱奇艺 45.哔哩哔哩 46.乐视视频 47.酷狗音乐 48.网易云音乐 49.虾米音乐 50.QQ音乐 51.喜马拉雅FM 52.荔枝FM 53.全民K歌 54.唱吧 55.陌陌直播 56.映客直播
新闻资讯类
57.今日头条 58.百度新闻 59.腾讯新闻 60.一点资讯 61.凤凰新闻 62.网易新闻 63.新浪新闻 64.澎湃新闻 65.一带一路 66.人民日报 67.环球时报
办公学习类
68.钉钉 69.企业微信 70.百度文库 71.知乎 72.慕课网 73.廖雪峰Python教程 74.菜鸟教程 75.Codecademy 76.COUSERA 77.LearnVern
搜索引擎类
78.谷歌 79.百度 80.必应 81.搜狗
旅游出行类
82.去哪儿 83.携程旅游 84.途家短租 85.美团旅行 86.飞猪 87.航班管家 88.折800 89.驴妈妈 90.同程旅游
运动健康类
91.Keep 92.健康159 93.腕表下载 94.步数记 95.易跑走路记录 96.人体大百科 97.我的健康 98.泡泡医生 99.药品速查 100.走路达人
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